39问医生

腰背筋膜炎的锻炼方法？

刘洋骨伤科副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院三级甲等

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据上所述，生活中是可以练习，拉单杠或是飞燕动作等。建议至医院骨科检查，如核磁共振正侧位片彩超等，明确病因病情给予针对性处理治疗。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用消炎活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗辅助，早期恢复健康。

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2022-09-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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