你好。长时间的营养不良不仅会引发贫血、肺结核和肝炎等疾病,长期的营养不良状态还会造成人体免疫系统的破坏,使人体抵抗力出现一定程度的降低。营养不良会导致多种疾病的发生,损害人体各组织器官的正常生理功能。相关研究表明,严重的营养不良患者会出现智力下降、各种认知能力下降、发育迟缓、沟通能力下降、精力下降、肌肉力量下降等情况。对于生长发育期的青少年而言,营养过剩会直接导致青少年体重超标,引发各种疾病。有研究表明,营养过剩与动脉硬化、脂肪肝、糖尿病、高血压、冠心病、痛风等疾病的关系十分密切。 营养不良和营养过剩的产生与人们饮食结构的失衡和长期以来的错误饮食观点有一定关系,建议最好是平 衡膳食。