自主神经系统通常包括交感神经系统、副交感神经系统以及迷走神经系统等。
1、交感神经系统
交感神经系统主要分布于全身的各个器官和组织，是人体重要的调节系统。其可以调节心脏的泵血功能，还可以维持人体的正常体温，同时也可以调节胃肠道的蠕动，能够促进胃肠道内食物的消化和吸收，还可以促进人体的正常生长和发育。
2、副交感神经系统
副交感神经系统主要分布于脑干的视辐射神经、脑干的脊髓丘脑束以及脊髓的后束髓质。副交感神经系统可以调节心脏的泵血功能，还可以维持人体的正常体温，同时也可以调节胃肠道的蠕动，能够促进胃肠道内食物的消化和吸收，还可以促进人体的正常生长和发育。
3、迷走神经系统
迷走神经系统主要分布于脑干的视辐射神经、脑干的脊髓丘脑束以及脊髓的后束髓质。迷走神经系统可以调节心脏的泵血功能，还可以维持人体的正常体温，并且可以调节胃肠道的蠕动，能够促进胃肠道内食物的消化和吸收，还可以促进人体的正常生长和发育。
除此之外，还包括平滑肌组织、腺体组织等。如果出现自主神经系统紊乱的情况，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用谷维素、维生素B1等营养神经的药物进行治疗。同时，患者也可以通过适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等方式改善不适症状。
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