胃火旺导致口臭有饮食调节、加强锻炼、针灸等方法。
1、饮食调节：尽可能少量多餐帮助消化，饮食清淡；2、加强锻炼：不能够剧烈运动，需要多做耗氧运动。如慢走、打太极拳爬山等运动，增强胃肠蠕动。3、针灸：通过针灸和穴位按摩可以起到比较好的效果。常用穴位是中脘穴，所以胃有积热、口臭便秘时，可以选择该穴位。一般采用指甲掐，掐5到10分钟左右，口臭可以得到有效的改善。
建议避免吃生冷的食物，多吃败火的食物，如苦瓜，绿豆汤，黄瓜等，避免太大的压力，调整作息时间。避免熬夜，适当锻炼身体。
1、饮食调节：尽可能少量多餐帮助消化，饮食清淡；2、加强锻炼：不能够剧烈运动，需要多做耗氧运动。如慢走、打太极拳爬山等运动，增强胃肠蠕动。3、针灸：通过针灸和穴位按摩可以起到比较好的效果。常用穴位是中脘穴，所以胃有积热、口臭便秘时，可以选择该穴位。一般采用指甲掐，掐5到10分钟左右，口臭可以得到有效的改善。
建议避免吃生冷的食物，多吃败火的食物，如苦瓜，绿豆汤，黄瓜等，避免太大的压力，调整作息时间。避免熬夜，适当锻炼身体。
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