青少年夜盲症怎么办？_39问医生

夜盲症的原因主要是维生素A影响视紫红质的再生，当维生素A缺乏时，视紫红质不能再生，从而使生病的人无法产生视觉或在暗环境下视力很差或完全看不见东西。平些日子多吃胡萝卜、动物内脏等富含维生素A食物的摄入，注意休息。