是患有鼻腔粘膜炎症导致的表现。平时多补充一些维生素 A、 B,C、 E,有助于鼻黏膜上皮的恢复。因为维生素B,能增强细胞功能,促进鼻黏膜纤毛的运动。维生素 C对毛细血管壁有保护作用。戒除烟酒,饮食中不要接触食辛辣口味、燥热之物,多吃些蔬菜、水果,保持大便通畅。水分要补充充足。