四点十多分的时候老师让我们跑步，然后跑十_39问医生

四点十多分的时候老师让我们跑步，然后跑十

邓丽萍营养科

焉耆县妇幼保健站一级甲等

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孩子你好！据你提供的信息分析:造成这种现象的原因主要是，1.由于你长时间的运动加上接着又考试，没有及时补充身体所需要的水分，只是吃了一个棒棒糖和喝了少量的水，而导致你小便时出现了茶叶色（即你所说的棕色）尿液。这种情况偶尔出现对身体影响不大，但是也不可忽视，如果经常这样将会身体健康产生一定的影响，所以今后要加以注意。2.如果还有时不时的尿痛现象，那么不排除有尿道炎的可能性，需要及早就医。在此建议你: 首先，去当地正规医院就诊，做相关检查，查明病因明确诊断后对症治疗，即可治愈恢复正常。其次，日后注意加强饮食营养，增强体质、提高身体免疫力，及时补充身体所需水分，尤其是运动过后大量排汗的情况下；最后，作息规律，保证睡眠充足。这样，有助于你的早日康复和身体正常发育。补充询问：谢谢你的信任，并希望我的回复可以帮到你。真心祝你健康快乐成长！

2019-05-31 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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