39问医生

颈动脉狭窄如何运动好?

李晰 血管甲状腺外科 主治医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
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颈动脉狭窄可以选择稳定的运动,适度运动,不能做剧烈运动。
颈动脉狭窄患者通常没有特殊症状,可以选择一些相对稳定的锻炼方法,如广场舞、慢跑、瑜伽等。适度的锻炼也有助于降低脂肪和血糖,有助于控制颈动脉狭窄的危险因素。锻炼的方式有很多,但患者必须选择稳定的锻炼方式,适度锻炼是合适的,不要剧烈锻炼。颈动脉狭窄的原因很多,情况相对复杂。主要风险是会增加脑梗死、脑出血等的风险。适度运动通常不会受到影响,但剧烈运动会影响血压的变化,颈动脉夹层容易诱发脑功能不全,锻炼方式的选择非常重要。
颈动脉狭窄可以是轻微的,也可以是严重的。患者需要根据自己的身体状况选择适当的锻炼方法。同时应该听从医生的建议进行治疗,并及时调整生活方式。
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2022-11-07 浏览100
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