晕车想吐吐不出来，可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解，多考虑是因为饮食不当、怀孕等原因所引起的，也可能是存在慢性胃炎等原因所导致的。
1、饮食调理
晕车的患者如果在坐车前吃了太多食物，可能会导致胃肠道出现紊乱，从而诱发恶心、呕吐等症状。建议患者可以通过饮食调理的方式进行缓解，适当吃一点易消化的食物，比如小米粥、软面条等，也可以适当吃一点水果，比如橘子、柠檬等，可以缓解患者晕车的情况。
2、药物治疗
如果患者晕车的情况比较严重，建议患者可以在医生的指导下使用苯海拉明、异丙嗪等药物进行治疗，可以抑制血管扩张，达到缓解晕车的目的。
3、物理治疗
患者也可以通过按摩、推拿等方式进行辅助治疗，在一定程度上可以缓解患者的不适症状。
除此之外，还可以通过运动、心理调理、中医治疗等方式进行缓解，若患者不适症状严重，建议及时就医，查明病因后进行对症治疗。
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