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腰痛趴着睡好吗？

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
咨询
腰痛主要与肌筋膜炎或腰部肌肉拉伤有关。疲劳和受凉和剧烈的运动会加重症状。这种情况的话睡姿当然是躺着睡得好，但你可以在腰上放一个薄枕头，把腰抬高一点，这是最好的方法。不建议你趴着睡觉。同时，塞来昔布和活络胶囊可以用于缓解症状。
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2022-08-29 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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