39问医生

孕妇吃什么可以缓解腹胀？

齐兴四 消化内科 副主任医师
青岛大学附属医院 三级甲等
咨询
孕妇在怀孕期间一定要保证充足营养的摄入，如果出现腹胀的情况，可以用热水来热敷一下，同时还要注意配合适当的运动，这样有助于胃肠道的蠕动，多吃点含有膳食纤维比较丰富的食物，也能够起到缓解的作用，平时可以多喝点大米粥和大麦粥，对排气有着比较不错的效果 。
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2022-09-23 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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