乳糖不耐受通常会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，可以及时就医治疗。
1、腹胀
乳糖不耐受大多是体内乳糖酶分泌少，或者是缺乏，不能够完全消化分解母乳或者牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹胀症状。在进食乳制品之后，会出现明显的腹胀，并且伴有腹痛的情况。
2、腹痛
当食用乳制品之后，会刺激胃肠道黏膜，使胃肠道黏膜出现痉挛，从而引起腹痛的症状。可以使用热水袋热敷腹部，能够有效缓解不适症状，也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物，调节胃肠道菌群，缓解症状。
3、腹泻
如果不能够完全消化分解母乳或者牛乳中的乳糖，会使肠道内的渗透压升高，从而导致腹泻的情况。可以遵医嘱使用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物辅助改善，平时要避免吃乳制品，例如酸奶、奶酪等。
除此之外，也可能会出现呕吐、恶心等症状，可以在医院通过检查明确病因后就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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