胃胀气和灼热一般是可以喝酸奶的，但是要控制好饮用量。
出现胃胀气的情况可能是腹部受凉造成的，也可能与消化不良、慢性胃炎等原因有关。而酸奶中含有大量的乳酸菌、蛋白质、碳水化合物、钙元素等营养成分，适量饮用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进肠道蠕动，在一定程度上可以预防便秘，对身体有一定的好处，也不会加重胃胀气的症状，所以胃胀气和灼热的患者是可以喝酸奶的。虽然酸奶的好处有很多，但是如果一次性喝过多，可能会使胃肠负担加重，从而出现胃胀气的情况，甚至会伴有胃痛、反酸等症状，所以在饮用时要注意适量饮用。
如果出现胃胀气的情况，患者可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解，也可以通过热敷腹部的方式进行改善。如果胃胀气的情况比较严重，患者还可以在医生的指导下服用促进胃动力的药物进行治疗，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等。如果患者存在慢性胃炎、胃溃疡等疾病，也会出现胃胀气的情况，建议患者及时到正规医院的消化内科进行相关检查，然后遵医嘱进行治疗。
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