导致女性体内雌激素低的原因有很多,含雌激素高的食物以豆类为主,比如说豆腐,豆浆,豆奶,豆干等等,另外也可以使用补充雌激素的药物来治疗。平时多吃一些新鲜的水果蔬菜,不能节食挑食,还应该定期去医院做妇科检查,发现疾病及时的治疗。