大便困难可能与饮食不当、不良的排便习惯、痔等因素有关，通常需要根据不同的原因采取相应的治疗措施，才能根治。
1、饮食不当
如果患者平时经常吃高脂肪、高胆固醇类的食物，就会导致胃肠道的蠕动功能减慢。从而引起大便干燥、排便困难等不适症状。建议患者在平时需要调整饮食结构，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、苹果等，同时还需要多喝水，可以促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
2、不良的排便习惯
如果患者在排便时经常看手机、排便时间过长等，就会导致排便时间延长，出现排便困难的情况。建议患者在日常生活中需要保持良好的排便习惯，避免在排便时看手机、排便时间过长。同时，还可以适当进行腹部按摩，促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
3、痔
痔一般是由于久坐等原因导致静脉曲张引起的。临床上一般会表现为排便困难、肛门瘙痒、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用化痔片、复方角菜酸酯栓等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
除此之外，肛裂、肠梗阻等疾病也可能会引起大便困难的情况，建议患者及时就医，明确具体病因后对症治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
普济痔疮栓
人参固本口服液
草木犀流浸液片
