第一次精液检查a级精子有16%，调理好一

你好，你的情况属于是精子质量不好，现在调理一个月没有明显的好转，可以到中医科检查服用补肾益精的中成药或中草药，建议服用几个月，服用时间太短，起不到太大的作用。建议在用药调节的同时，得适当多吃富含锌的食物。建议平时不要抽烟喝酒，不要长时间坐着，不要做桑拿，适当的体育锻炼。

• 提问： 之前检查发现有炎症，吃了一个月的中西药，再检查炎症没有了，但是精子质量比之前还差，现在开了叫玄驹胶囊的中成药，以前有过手淫习惯后来戒了，不知道是不是伤身了 ，现在我这个是什么症状？谢谢
  回答： 精子质量不好并不是吃一个月的药就能够改善的，得服用一段时间。你继续用药治疗，平时还得注意性生活不要太频繁，体育锻炼，戒烟戒酒。

你好，精子异常调理后如果还没有恢复，再积极调理一段时间。建议调理期间应该养成规律的生活习惯，少熬夜，少吃垃圾食品，避免睾丸局部高温，这样有利于病情恢复。

• 提问： 现在开了玄驹胶囊，要吃一个月，听说五子衍宗丸不错，可以买来一起吃吗？谢谢
  回答： 你好，可以的，服药期间，养成规律的生活习惯，避免睾丸局部高温。