你好，你的情况属于是精子质量不好，现在调理一个月没有明显的好转，可以到中医科检查服用补肾益精的中成药或中草药，建议服用几个月，服用时间太短，起不到太大的作用。建议在用药调节的同时，得适当多吃富含锌的食物。建议平时不要抽烟喝酒，不要长时间坐着，不要做桑拿，适当的体育锻炼。
- 网友****：之前检查发现有炎症，吃了一个月的中西药，再检查炎症没有了，但是精子质量比之前还差，现在开了叫玄驹胶囊的中成药，以前有过手淫习惯后来戒了，不知道是不是伤身了 ，现在我这个是什么症状？谢谢
- 医生回复：精子质量不好并不是吃一个月的药就能够改善的，得服用一段时间。你继续用药治疗，平时还得注意性生活不要太频繁，体育锻炼，戒烟戒酒。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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