太阳穴按压疼痛可能是长期生活工作压力大、外伤、大脑供血不足等引起的 。长期生活工作压力大通过喝茶可以缓解太阳穴按压疼痛的症状。可能是由外伤引起的,导致脑膜中动脉分支破裂和硬膜血肿。也可能是由大脑供血不足引起的。平时多注意补血。因此,可以多吃核桃、红枣和其他食物。如有必要也可以在医生的指导下服用这些食物来补充血液。如果长时间不注意休息,经常熬夜,这种症状也会发生。保证充足的休息,充足的睡眠,不要吃辛辣刺激的食物,可以缓解症状。许多贫血患者按压太阳穴时会感到疼痛,建议患者及时到医院进行血常规检查,看是否有贫血症状,及时发现及时治疗。