这你睡眠不足有很大的关系，提议你平时一定要多做做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，因为运动可以增强神经递质的传递，让心情更加愉悦，有利于睡眠，晚上按时作息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康，你可以服用一段安神补脑液，来调理一下睡眠。
39问医生
引起手脚发麻的原因？
郑湘宏
中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2019-06-05
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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