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小腿前面抽筋怎么解决？

程斌 骨科 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
咨询
小腿前面抽筋 ，考虑有以下几种情况导致:第一种，肌肉劳损，由于剧烈运动导致乳酸沉积形成抽筋的现象，可以用热毛巾在疼痛部位热敷缓解，同时配合精油推拿按摩的效果会更好。第二种，由于劳累过度，注意不要熬夜，服用一些营养神经的药物，比如谷维素。第三种，营养不良，要注意饮食均衡营养搭配，多吃一些富含维生素的食物。
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2022-09-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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