中华跌打丸和三七片哪个效果好的说法不准确，两种药物都具有活血化瘀、消肿止痛的作用，需要在医生指导下用药。
中华跌打丸是一种中成药，主要是由牛白藤、猪牙皂、大黄等药物组成，具有消肿止痛、活血散瘀的功效。可以用于治疗跌打损伤、闪腰岔气等。三七片是一种中成药，主要是由三七组成，具有散瘀止血、消肿定痛的功效。可以用于治疗外伤出血、跌扑肿痛等。两种药物都具有活血化瘀、消肿止痛的作用，一般无法比较哪个效果更好。
服用药物期间要注意饮食清淡易消化，可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、苹果等富含优质蛋白、维生素的食物，不要吃辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激性食物。如果出现外伤出血、疼痛等症状，要立即到正规医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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