肝郁痰凝证可以吃一些有疏肝理气、化痰散结功效的食物。
肝郁痰凝证是指由于肝气郁结，气机不畅，津液失于布散，凝结于体内所形成的病症。临床表现为胸胁胀闷、善太息、精神抑郁、咽中如有异物梗塞等。女性患者还可出现乳房胀痛、月经不调等症状。患者可以多吃一些疏肝理气的食物，如橙子、柚子、柑橘、西红柿、萝卜、卷心菜、茼蒿、萝卜、山楂、柑橘皮、茼蒿、苦瓜、丝瓜、茼蒿、芹菜、丝瓜、韭菜、茼蒿、油菜、芥蓝、小白菜、油菜、韭黄、茼蒿、芦笋等。
另外，还可以吃一些化痰散结的食物，如海带、紫菜、海蜇、龙虾、海参、牡蛎、扇贝、牡蛎、鲍鱼、海虹、蛤蜊、扇贝、海参、泥鳅、黄鳝、丝瓜、南瓜、扁豆、豌豆、香菜、山药、芹菜、茼蒿、韭菜、油菜、丝瓜、茼蒿、茄子、菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、南瓜、西红柿、绿豆、豆腐、豆芽、豆腐皮等。
北京大学第三医院
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