在现实生活中，多吃高脂肪食品会带来更多的热量和一点点的膳食纤维、预防疾病和预防肠癌。建议限制食用油，油炸食品不宜随意食用。牛排、羊肉片和猪肉等高脂肪肉类只能偶尔食用。脂肪摄入过多会导致肥胖、脂肪肝、高脂血症、高血压和高血糖。同时，肥胖还会给身体各器官带来压力，如哮喘、心脏不适等。摄入过多的脂肪会增加肠道有害细菌，减少有益细菌。
39问医生
摄入脂肪过多会怎样？
吴海武
消化内科
主任医师
赣州市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-06-05
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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