做完第二天腰疼，可能是局部受凉、过度劳累、腰肌劳损等原因所引起的。
1、局部受凉
如果不注意自身的保暖，导致腰部受到凉气的入侵，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现做完第二天腰疼的情况，甚至还会伴有活动受限的现象。建议患者多卧床休息，也可以通过热敷腰部等方式进行改善。
2、过度劳累
如果在平时长时间地进行重体力劳动，导致腰部的肌肉发生劳损，可能会使局部的乳酸发生堆积，从而出现做完第二天腰疼的症状，甚至还会伴有活动不舒畅的情况。建议患者可以通过按摩、红外线烤电等方式进行辅助改善，也可以通过多卧床休息的方式进行缓解。
3、腰肌劳损
腰肌劳损是腰部肌肉发生慢性损伤而引起的，可能会出现腰部酸痛、胀痛等情况，特别是在进行剧烈运动或者是长时间劳作后，症状会更加严重，甚至还会出现无法正常行走的现象。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过超短波理疗、红外线烤电等方式进行改善。
除此之外，也可能是腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、腰椎管狭窄等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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