39问医生

怎样保护卵巢变得年轻？

卵巢得保养需要分期进行，年轻的女性喜欢熬夜，泡吧，睡眠不规律，饮食也比较马虎，这样的生活习惯对卵巢伤害很大，应该合理安排生活节奏，做到起居有常，睡眠充足，劳逸结合，可以有效的预防卵巢早衰。进入到25岁以后的女性，卵巢开始进入衰退期，这时想保养卵巢，调整心态很重要。

2019-06-05 浏览100次

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