先兆早产考虑是跟体质较差,宫颈机能不全,或者活动量过多引起的。如果孕后期有腹痛不适的话,就要及时去医院就诊,必要时需要保胎治疗,避免发生早产。建议不要吃寒凉食物,避免肠炎的发生,肠炎有可能诱发早产的。是没有严格饮食禁忌的。