39问医生

运动障碍可以痊愈吗？

周衡神经病学副主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

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所谓运动障碍是一种心理问题，属于精神障碍。这并不意味着你有任何身体上的不适，而是你的心脏有一种不舒服的感觉。建议你先运动几分钟，然后逐渐运动到最后，然后慢慢延长运动时间。通常应该避免剧烈运动，适度运动是理想的方式。应该多喝水均衡饮食，多吃绿叶蔬菜。

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2019-06-06 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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