应激障碍一般指的是应激障碍,是指在强烈或者是持久的精神应激因素的影响下,引起的一种精神障碍,需要积极配合医生进行治疗。
应激障碍可能是因为精神压力过大、长期被虐待等原因引起的,会出现情绪低落、焦虑等症状,也可能会出现反应迟钝、注意力不集中等症状。出现这种情况,建议患者可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。也可以通过心理治疗的方式进行改善,可以帮助患者缓解焦虑、抑郁等不良的情绪。
在日常生活中要注意合理饮食,适当吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等,避免吃辛辣刺激和过于油腻的食物,比如辣椒、红烧肉等,以免加重病情。