很高兴为您解答。《中国心血管病预防指南》给出的建议是,健康人血液中的总胆固醇含量(TC)应当低于5.18mmol/L,其中LDL-C应低于3.37mmol/L,您的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇均偏高,应当进行生活方式干预和药物治疗,平时饮食上要限制高脂肪、高胆固醇类饮食,糖类食品也要限制,多吃五谷、蔬菜和水果,加强体育锻炼,戒烟戒酒,及时去医院复查,同时还要进行药物治疗,他汀类药物被称为血脂异常药物治疗的基石。多项大规模临床试验证实,他汀类药物是安全、有效的调脂药物,被各国指南推荐作为心脑血管疾病的治疗措施,可用于高胆固醇血症、混合性高脂血症和ASCVD患者的治疗。他汀中的瑞舒伐他汀(瑞旨)能有效降低血液中的胆固醇水平,安全性较高,联合用药不良反应少,5mg剂量更适合国人服用,一日给药一次即可。