39问医生

怎么控制女性雄性激素过多?

何静 妇产科 副主任医师
池州市人民医院 三级甲等
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雄激素太多了,所以我们必须注意饮食。食用一些豆类食品可以有效补充天然植物激素,对雄激素的分泌和调节有一定的控制作用。不要吃太多甜食,因为身体摄入过多糖分,会导致情绪波动,容易产生焦虑等负面影响。不要摄入太多的盐,太咸的食物不利于水的排出,会影响内分泌调节,从而影响雄激素的分泌。远离冷、辣、刺激性食物,多吃生冷、刺激性食物,否则会导致气滞血瘀。
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2019-06-06 浏览100
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