怎么样可以暴瘦？_39问医生

怎么样可以暴瘦？

吴海武消化内科主任医师

赣州市人民医院三级甲等

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减肥其实是一件急不来的事情的，而您想要一时间暴瘦是不可能的、也是非常的伤身体的，所以建议您健康的减肥，您可以通过运动加饮食调理，每天坚持运动一个小时。可以进行，比如跑步，比如跳操。坚持一个小时。少吃点，注意营养搭配。你就是主要要坚持。

2019-06-06 浏览100次

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