白质缺血不是脑梗死，而是脑动脉硬化的一种表现。这两者不是一回事。
脑梗死通常是由栓子阻塞脑血管引起的。当其他部位的栓子脱落进入脑血管阻断时，被阻断的血管所供应的脑组织区域将发生缺血缺氧。随着时间的推移，可能导致脑组织坏死，这被称为脑梗死。脑白质缺血是指由于各种原因导致脑血管硬化，影响供血不足的区域。局部脑白质缺血缺氧可在较长时间内形成脑白质缺血灶。然而，脑组织没有坏死，只有缺血性病灶。因此，白质缺血与脑梗死不是同一种疾病。从原因来看，两者之间存在着很大的差异。
平时需要多吃蔬菜以及水果，蔬菜和水果含有大量的维生素C、钾和镁。维生素C可以调节胆固醇代谢，防止动脉粥样硬化的发展，增加血管的致密性。
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