39问医生

眩晕眼前发黑是怎么回事？

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这种情况可能是由血液供应不足或低血糖引起的。运动后，能量消耗高，血糖降低，头晕更加明显。水向下流动。蹲着和站着的时候，血液不能及时补充到大脑中，这会让人头晕。建议永远不要减肥！即使要减少，也是一个健康的问题。应该注意综合营养，不要对食物太挑剔。只有当食疗无效时，才能考虑药物。至于吃什么，不要特别注意。简而言之，吃点有营养的东西。