如何利用二胎养好一胎月子病？_39问医生

如何利用二胎养好一胎月子病？

劳医生妇产科医师

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少吃多吃:怀孕期间肿胀的子宫压迫了其他器官，分娩后胃肠功能没有恢复正常，所以少吃多吃，一天可以吃五到六次。采用少吃多吃的原则，不仅保证营养，而且不增加胃肠负担，使身体慢慢恢复。肉类和蔬菜营养丰富:多吃钙和铁的食物，鲜肉，鱼，海藻，蔬菜和水果，不能少。

2019-06-06 浏览100次

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如何利用二胎养好一胎月子病？