小孩阴虚内热可以通过饮食调理、药物调理、运动调理等方式进行调理。
1、饮食调理
小孩阴虚内热,可能是由于平时饮食不当或者是脾胃功能虚弱等原因引起的,可以通过饮食调理,可以适当吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、鸡蛋羹等,还可以吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、胡萝卜等,有利于缓解阴虚内热的症状。
2、药物调理
如果小孩阴虚内热的症状比较严重,还可以在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理,可以起到滋阴补肾的作用,从而缓解阴虚内热的症状。
3、运动调理
在日常生活中,还可以适当进行运动,比如慢跑、打羽毛球等,可以增强体质,有利于缓解阴虚内热的症状。