糖尿病人通常是能吃杨梅的，但需要注意适量。
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。杨梅是一种常见的水果，口感酸甜，含有丰富的维生素、纤维素、矿物质等营养成分。糖尿病人适量吃杨梅可以增加食欲，还可以促进消化，增强免疫力，对身体健康有一定的好处。但需要注意的是，杨梅中也含有一定的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，加重病情。另外，杨梅也具有一定的刺激性，过量食用可能会刺激胃肠黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，糖尿病人需要适量食用杨梅。
糖尿病人日常应注意饮食，避免食用高糖、高脂的食物，如巧克力、肥肉等。可以适当多吃新鲜的蔬菜，如西红柿、黄瓜等。同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。此外，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于控制血糖。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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