39问医生

月经来时下身有撕裂般感觉正常吗?

赖毛华 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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痛经是女性成熟后的正常生理反应,应对痛经可以泡些棱芯草喝,可以清热解毒、散瘀止痛。平时要注意休息,养成良好的生活习惯,早睡早起,避免熬夜,清淡饮食禁食辛辣,不要喝浓茶或咖啡等。可以用红糖和生姜煮水喝,驱寒补血不错的。建议腹部热敷,痛经者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主.应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品。
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2019-06-06 浏览100
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