女性性冷淡可以吃高蛋白食物、高维生素食物、高钙食物等进行改善。
1、高蛋白食物
如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，蛋白质是身体所需的营养物质，适当食用可以补充身体所需营养，还可以促进体内激素分泌，从而达到改善性冷淡的效果。
2、高维生素食物
如苹果、橙子、菠菜等，可以补充身体所需的维生素，还可以促进体内激素分泌，从而改善性冷淡的情况。
3、高钙食物
如牛奶、虾皮等，可以补充身体所需的钙元素，有利于身体健康，还可以促进体内性激素分泌，从而达到改善性冷淡的效果。
除此之外，还可以吃富含铁元素的食物、富含雌激素的食物等。但食物不能治疗疾病，若出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
