39问医生

视力疲劳吃叶黄素有用吗?

唐侠 眼科 主任医师
山东省立医院 三级甲等
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叶黄素对视力疲劳有效,叶黄素是视网膜黄斑区的一个重要因子,是一种强抗氧化剂 。
其抗氧化作用可减少对眼底的损伤,从而保护患者视力。叶黄素可以缓解人类视觉疲劳的功能,适当补充叶黄素可以维持人眼的视觉耐久性,提高视力。此外,叶黄素还可以补充眼睛所需的营养,缓解眼睛疲劳。叶黄素是一种可以预防和保护眼睛的成分,短期口服治疗通常无效,患者需要在医生的指导下使用。
患者在生活中可以多吃含有叶黄素的蔬菜和水果等,如南瓜、芒果和葡萄等,从而缓解视力疲劳。
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2022-06-29 浏览100
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