手关节如果是天生的粗干的话,是没办法联系的,如果是后天由于炎症的原因,关节炎的原因导致的话,是通过消炎按摩是会变细的,这可能是由于长时间的劳损受凉了自己的原因导致的,建议你一定要注意,好好休息一段时间的合作了,按摩处理的。

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