39问医生

休止期脱发多久恢复正常？

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一般来说正常人每天都会脱落60~80根的头发，尤其是在洗头发或者是梳理头发的时候，经常能够掉头发，如果说患者每天的掉头发的数量超过了100根以上就需要引起重视，一般来说，如果在休止期脱发的话，通过治疗，在一个星期左右是可以恢复正常的，平时多吃一些含铁的食物，例如包心菜，菠菜，瘦肉等，也可以吃一些黑色素含量高的食物，例如黑木耳，黑米，黑豆。