外阴溃烂伴有刺痛可能是患了外阴炎,可能是由于性生活的不清洁所导致的,可以使用一些涂抹药品在局部涂抹,每天晚上用温水擦拭,保持阴部的清洁干燥,若情况还不能得到好转,请及时到医院就医,防止患上外阴白斑病,多吃一些水果蔬菜加强营养,适量运动增强体质,注意保暖防止感冒,