39问医生

寒湿体质可以吃羊肉吗？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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寒湿是中医病名.认为寒湿包括外感寒湿和内生寒湿两个方面。外感寒湿使气血运行受阻，以关节、筋骨疼痛为常见症的证候。内生寒湿损伤脾阳，或脾肾阳虚而寒湿内停，以畏寒肢冷，腹痛泄泻，或浮肿为常见症的证候。寒湿体质食疗应温.祛湿为主.可以多吃羊肉、牛肉、可以用中药薏米.红豆.扁豆一起煮稀饭服.勿吃生冷.白酒.啤酒等生冷食物。

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2019-06-06 浏览100次

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