你好，饭后半小时吃苹果是不科学的。饭后立即吃进水果，就会被先期到达的食物阻滞在胃内，致使水果不能正常地在胃内消化，在胃内时间过长，从而引起腹胀、腹泻、拉肚子或便秘拉不出、拉不出大便等症状表现。果人们长期坚持这种生活习惯，将会导致消化功能紊乱。此，建议你最好在饭后1－2小时再吃水果。样是达不到减肥效果的。
39问医生
午饭后吃苹果好吗？
白玉焕
消化内科
副主任医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
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66
2019-06-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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