不存在小儿脑瘫中最常用的运动疗法这种说法。通常情况下，小儿脑瘫可以使用抬腿训练、侧卧位、抱膝触胸等运动疗法。
1、抬腿训练
把患儿放在治疗床上，然后将双腿用力向相反的方向抬起，可以促进下肢的血液循环，增加肌肉的力量，可以有效改善脑瘫患儿的运动障碍。
2、侧卧位
患儿侧卧位，脸部朝向一侧，同时用力收缩肌肉，保持10秒钟之后放松，可以改善患儿的运动障碍。
3、抱膝触胸
患儿抱膝，双手相对，然后放松肌肉，可以促进患儿的血液循环，增加肌肉的力量，可以有效改善脑瘫患儿的运动障碍。
除上述运动疗法外，也可以通过游泳、体操、按摩等运动疗法进行改善。需要注意的是，运动疗法需要在专业的医生指导下进行，避免过度运动，影响患儿的身体健康。同时，患儿还要在医生的指导下进行治疗，如果运动疗法的效果不佳，患儿还需要在医生的指导下进行手术治疗。
贵州省第二人民医院
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