来事一般是指来月经。来月经被吓到了，可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗的方式，改善症状。
1、日常调理
来月经被吓到了，可能会导致体内激素分泌紊乱，出现烦躁易怒、失眠多梦等症状。可以听舒缓的音乐，放松心情。平时可以吃小米粥、山药粥、鸡蛋羹等富有营养的食物，提高免疫力。
2、心理治疗
来月经被吓到了，可以和家人朋友交流，保持心情舒畅。还可以和朋友一起做舒缓的运动，比如慢走、骑自行车等，缓解精神紧张。
3、药物治疗
如果来月经被吓到了，出现痛经症状，可以在医生的指导下，服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。如果出现焦虑症状，可以遵医嘱口服片、氯硝西泮片等药物治疗。
在日常生活中，要注意休息，保证有足够的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状，应及时到医院就诊治疗。
贵州省第二人民医院
地址：贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
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黄体酮胶囊
先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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