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小脑萎缩前兆怎么预防？

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预防小脑萎缩前兆的方法一般为良好的饮食规律、良好的作息规律和定期到医院进行身体检查等。小脑萎缩是生活中很常见的一种脑部疾病，这一疾病的诱发因素比较多，一般都是由于不良的生活习惯或者环境因素引起的这一现象。平时要注意合理饮食，多吃一些应季的蔬菜和水果，才能够补充脑细胞营养，从而改善病情，适当吃一些坚果类的食物、鱼虾等。一定要养成良好的作息规律，可以促进脑细胞的修复，避免小脑萎缩或者营养不良的危害。定期到医院进行身体检查也可预防小脑萎缩前兆，早期发现症状，早期进行康复治疗。平时患者增加社会活动，经常与人接触，经常读书、看报，以及促进脑功能恢复。