备孕当月艾灸腰部一般是可以的，但是要注意控制好时间，避免时间太久。
艾灸属于一种比较常见的理疗方式，通过艾灸能够加速局部的血液循环，也可以促进体内湿气的排出，在一定程度上还可以达到暖宫的效果，有助于改善宫寒引起的不适现象。备孕期间艾灸腰部，一般不会影响到卵子的质量，也不会影响到精子和卵子的结合，所以是可以的。但是在艾灸时一定要注意时间，不要时间太久，以免使局部的皮肤组织受到影响，出现红肿、疼痛等现象。
在备孕期间，要多注意卧床休息，不要太过于劳累，也需要保持良好的情绪，不要给自己施加过大的压力，也要避免吸烟酗酒，以免降低卵子的质量。
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