39问医生

男性亚健康调理方法?

夏昆鹏 中医科 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三级甲等
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亚健康是指处于亚健康状态的人不符合健康标准的一种介于健康和疾病之间的状态,表现为在一定时间内,活力,功能和适应性下降的症状,主要由精神注意调节,除了工作和生活之外,人们可以吃营养均衡的饮食,适度运动,旅行,还有和朋友们聚在一起放松心情。
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2019-06-06 浏览100
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