可以吃枸杞子,因为滋补肝肾佳品。还有鹿茸,这时是一种贵重的中药,用作滋补强壮剂,对虚弱、神经衰弱等有疗效。其次是羊肉和羊肾,其性味甘温,能补肾气、益精髓,可治肾虚所致耳聋耳鸣、须发早白。日常生活中黑芝麻也是不错的选择,黑芝麻的营养成分中包括了极其珍贵的芝麻素和黑色素等物质。可以做成各种美味的食品,营养价值十分丰富。被视为滋补圣品。 2019-06-06 23:47举报
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病情描述:肾虚吃什么东西补