易惊吓心慌紧张吃什么药？_39问医生

易惊吓心慌紧张吃什么药？

侯婷婷精神科主治医师

吉安市第三人民医院三级甲等

咨询

在紧张的心理状态下，这样的情况下最好不要吃药，多做深呼吸和慢呼吸，让自己慢慢放松，就像，如果觉得这仍然是无效的，可以寻求心理咨询师的支持和帮助，探索什么样的情况会使恐慌和紧张导致恐慌，u认清自己释放，找到平静的面孔。正确的方法和能力，也可以去当地的心理健康中心，请专业的精神病医生为开抗焦虑药。

2019-06-07 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

易惊吓心慌紧张吃什么药？